سلامت و پزشکی

تغذیه مناسب برای پیشگیری از سرطان

تغذیه مناسب برای پیشگیری از سرطان

تغذیه مناسب برای پیشگیری از سرطان همانطور که می دونید شیوع بیماری سرطان در سال های اخیر روند رو به روشدی داشته. محققان عوال مختلفی از جمله سبک زندگی نادرست، نداشتن تحرک، افزایش آلاینده ها و تغذیه نامناسب رو در این امر دخیل می دونند. در این بخش فقط به بخش تغذیه می پردازیم. چه چیزهایی بخوریم تا سرطان نگیریم؟ …

ادامه نوشته »

چگونه در تعطیلات عید مراقب سلامتی خود باشیم

چگونه در تعطیلات عید مراقب سلامتی خود باشیم

چگونه در تعطیلات عید مراقب سلامتی خود باشیم سال 1396 تا یکی دو روز آینده آغاز میشود و همه ما به دید و بازدید بستگان میرویم ، و معمولا همه از شکلات ، آجیل و … پذیرایی میکنند . مهم‌ترين تغييري كه در نوروز رخ مي‌دهد، مصرف تنقلات و آجيل و شيريني است كه در پذيرايي‌ها افزايش پيدا مي‌كند و …

ادامه نوشته »

آیا گروه خونی بر شخصیت تاثیر میگذارد یا خیر ؟

آیا گروه خونی بر شخصیت تاثیر میگذارد یا خیر ؟

آیا گروه خونی بر شخصیت تاثیر میگذارد یا خیر ؟ کمتر پیش می آید که شخصی در مورد گروه خونی خود فکر کند. مگر اینکه با حقایقی که در مورد گروه های خونی وجود دارد آشنا شود. در این مطلب با هفت واقعیت در مورد گروه های خونی آشنا می شوید که شما را غافلگیر خواهد کرد . ۱- گروه …

ادامه نوشته »

نشانه های بیماری مننژیت باکتریایی

مغز و نخاع در بدن شما به عنوان مرکز فرماندهی عمل می‌کنند و اغلب تمامی کارهایی که در بدن انجام می‌شود را تحت کنترل خود دارند. به همین خاطر محافظت از این اندام ها در برابر آسیب یکی از موارد بسیار مهم محسوب می‌شود. این دو اندام با غشایی احاطه شده اند که با نام مننژ شناخته شده است. این …

ادامه نوشته »

با جامعه ی جهانی ویروس ها آشنا شوید

یک مطالعۀ جدید از جامعه ی جهانی ویروس ها در اغلب حیوانات پرجمعیت (آنهایی که ستون فقرات ندارند مثل حشرات، عنکبوتها و کرمها و آنهایی که در اطراف خانه های ما زندگی می کنند) سبب کشف ۱۴۴۵ ویروس شده است که این امر نشان می دهد انسان ها تاکنون تنها به سطح کمی از دنیای ویروس ها سرک کشیده اند، …

ادامه نوشته »

دستکاری فعالیت مغز برای افزایش اعتماد به نفس

محققان ژاپنی فناوری جدیدی را ابداع کردند که امکان تقویت اعتماد به نفس را از طریق دستکاری مغز فراهم می کند. این تکنیک جدید که «واکنش های عصبی رمزگشایی شده» نام دارد، برای اسکن، نظارت و تشخیص عملکرد مغز در هنگام وقوع الگوهای پیچیده خاص مربوط به فعالیت های افزایش دهنده اعتماد به نفس به کار گرفته می شود. ژاپنی …

ادامه نوشته »

راههای انتقال هپاتیت

وقتی التهاب در کبد ایجاد شود، بیماری هپاتیت روی می‌دهد،عوامل ایجادکننده التهاب در کبد، ویروس ها، قارچ، میکروب‌ها و حتی داروهایی مانند استامینوفن است. مردم بیش تر هپاتیت نوع A و B و C را می‌شناسند، حذف هپاتیت نوع B تا سال ۲۰۳۰ میلادی یا ۱۴۱۰ شمسی قرار است انجام شود؛ اين هپاتیت در ایران واکسن دارد؛ اما هپاتیت نوع …

ادامه نوشته »

تهدید ایرانیان توسط چاقی و اضافه وزن

 دکتر زهرا عبداللهی در گفت‌وگو با ایسنا، در این خصوص اظهار کرد: بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت،‌ از سال ۱۹۸۰ تا سال ۲۰۱۴ شیوع چاقی در جهان دو برابر شده است. در حدود دو میلیارد نفر در جهان دچار اضافه وزن یا چاقی هستند. همچنین شیوع چاقی در کودکان و نوجوانان نیز از ۴۲ میلیون نفر در سال ۲۰۱۳ …

ادامه نوشته »

سونا رفتن باعث جلوگیری از آلزایمر می شود

یک پژوهش که توسط محققان دانشگاه شرق فنلاند انجام شده نشان می‌دهد که استفاده منظم از سونا سبب کاهش خطر ابتلا به آلزایمر و انواع دیگر بیماری‌های زوال عقل می‌شود.  به گزارش  ایسنا ؛ به نقل از گیزمگ، محققان در این پژوهش به بررسی بیش از ۲۰۰۰ مرد سالم بین سنین ۴۲ تا ۶۰ سال که در شرق فنلاند زندگی می‌کردند …

ادامه نوشته »

از هر ۱۰ خلبان بیش از یک خلبان حرفه ای ایرلاین ها از افسردگی رنج می برد

 به گزارش  مهر، محققان دانشگاه هاروارد در نظرسنجی آنلاین از بالغ بر ۱۸۰۰ خلبان در ایالات متحده آمریکا، کانادا و استرالیا در مورد سلامت روان شان از ماه آوریل تا دسامبر ۲۰۱۵ پرسش کردند. جوزف آلن، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «ما دریافتیم در حال حاضر بسیاری از خلبانان دارای علائم افسردگی بوده و بسیاری به دلیل …

ادامه نوشته »