بایگانی برچسب: رژیم

رژیم درمانی مناسب برای نوجوانان و کودکان

رژیم درمانی مناسب برای نوجوانان و کودکان

رژیم درمانی مناسب برای نوجوانان و کودکان امروزه به علت کم تحرکی کودکان و نوجوانان دچار چاقی و اضافه وزن شدید می شوند این عامل باعث بروز بیمار در سن بالا می شود. در ادامه روش کاهش وزن این افراد را آموزش می دهیم. همواره توجه داشته باشید که باید عادات های تغذیه ای غلط را در همان کودکی ریشه …

ادامه نوشته »

چگونه صورتمان را به صورت طبیعی چاق کنیم

چگونه صورتمان را به صورت طبیعی چاق کنیم

چگونه صورتمان را به صورت طبیعی چاق کنیم برخی از جوان ها که صورتی لاغر دارند سعی بر این دارند که صورت خودشان را کمی چاق تر کنند ، که در این کار باید گونه ها نیز بزرگتر شود ، در ادامه روش های چاقتر شدن صورت و گونه را بیان میکنیم . 1. با یوگا صورت خود را چاق کنید …

ادامه نوشته »