بایگانی برچسب: Vitamin

ویتامینه کردن مو در خانه

ویتامینه کردن مو در خانه

ویتامینه کردن مو در خانه بعضی از محصولات ویتامینه تیوپی هستند. یک تیوپ ویتامینه برای موهای کم پشت و کوتاه، برای چهار بار مصرف کافیه و برای موهای پرپشت و بلند دو بار مصرف میشه. مراحل ویتامینه کردن مو – حتما قبل از شروع کار پیش بند ببندید. – موها رو با شامپو بشورید و با حوله یا سشوار آب …

ادامه نوشته »

چه موادی برای جلوگیری از افسردگی خوب است

چه موادی برای جلوگیری از افسردگی خوب است

چه موادی برای جلوگیری از افسردگی خوب است نخوردن یا خوردن برخی از مواد غذایی ممکن است باعث افسردگی در بدن ما شود. گرچه افسردگی یک نوع بیماری روانی است  اما میتوان با عواملی مثل تغذیه که متخصصین تغذیه نیز آن را تایید میکنند از افسردگی جلوگیری کرد . در این قسمت کمبود موادی که باعث افسردگی در افراد میشوند را …

ادامه نوشته »