مجله تفریحی پلمس

تبخال چیست و چرا تبخال می‌زنیم؟؟

 تبخال بیماری​ شایعی ناشی  از ابتلا به عفونت ویروسی از خانواده هرپس سیمپلکس است و خودش را  با برجستگی​هایی قرمز رنگ یا تاول​هایی کوچک در ناحیه لب، لثه​، بینی و زبان نشان می‌دهد.

بعد از ابتلا به عفونت هرپسی اولیه (که در میان عامه به عنوان تبخال اولیه خوانده میشود) بسیاری از افراد مستعد عفونت هرپسی ثانویه یا‌‌ همان تبخال عودکننده لب می‌شوند. البته تعدادی از بیماران هم به رغم ابتلا به عفونت اولیه و سیستمیک هرگز دچار تبخال عودکننده نمی‌شوند. اغلب افراد به دنبال ضعف سیستم ایمنی دچار تبخال عود کننده می‌شوند. عواملی مثل تب، قاعدگی، استرسهای روحی و جسمی، خستگی و قرارگیری بیش از حد در معرض نور آفتاب همه می‌توانند باعث عود تبخال شوند.

روش های درمان تبخال با طب سنتی

 این ضایعه پوستی که گاهی با علائمی مانند سوزش و خارش همراه است به دلایل مختلف از قبیل  استرس، هیجان و یا مصرف بی​رویه بعضی از خوراکی​ها و موادغذایی در بدن به وجود می​آید. افرادی که ابتلا به تبخال​ های دهانی را تجربه کرده​اند حتما می​دانند که در طب مدرن درمانی برای این بیماری وجود ندارد و متخصصان تنها با تجویز داروهای ضدویروسی مانند  آسیکلوویر به تسریع بهبودتبخال کمک می​کنند و البته گاهی همین دارو، باعث ایجاد حساسیت در پوست می‌شود. در حالی که در میان شیوه​های طبیعی درمان تبخال ، روشهایی وجود دارد که می​تواند علاوه بر تسکین درد روند درمان تبخال را تسریع کند و هیچ عارضه‌ای هم نداشته باشد. توصیه ما به شما این است که اگر این شیوه​های طبیعی را برای درمان تبخالانتخاب می​کنید پیش از هر چیز با متخصص

«جعفری» معجزه می‌کند

در شرایطی که تبخال در ناحیه دهان، لب و لثه به وجود می‌آید درمان آن ساده‌تر و راحت‌تر از زمانی است که ویروس ناحیه تناسلی را به خود درگیر می‌کند. یکی از روش‌های درمان تبخال دهانی شست‌وشوی محل تبخال با عصاره یا جوشانده ریشه گیاه جعفری است. شست‌وشوی محل تبخال با این عصاره که یکی از طبیعی‌ترین داروهای ضدویروس هرپس است، موجب تسکین درد و افزایش سرعت درمان می‌شود. علاوه بر این افرادی که با جوشانده به دست آمده از ریشه جعفری محل تبخال و اطراف آن را شست‌وشو دهند از انتقال بیماری به بخش‌های دیگر لب، لثه و زبان پیشگیری می‌کنند.

تسکین درد و التهاب با برگ زیتون

چین و هند بر این باورند که استفاده از مرهم برگ زیتون می‌تواند تاثیر زیادی در کاهش التهاب و درد ناشی از ابتلا به تبخال داشته باشد. از آنجا که برگ زیتون خاصیت ضدالتهابی و ضدویروسی دارد می‌تواند بهترین داروی طبیعی برای درمان بیماری‌های پوستی ویروسی مانند تبخال باشد. امروزه نیز محققان از همین خاصیت برگ زیتون برای تهیه پماد ضدتبخال استفاده می‌کنند که علاوه بر جنبه‌های درمانی می‌تواند به پیشگیری از ابتلا به این بیماری نیز کمک کند. علاوه بر این عصاره زیتون موجود در محصولات درمانی و بهداشتی مثل پماد، صابون یا کرم با کنترل رادیکال‌های آزاد می‌تواند ابتلا به بسیاری از بیماری‌های پوستی را کنترل کند و حتی برای درمان سوزش و التهاب نیش حشرات مفید باشد.

روغن گل راعی ضدخارش

بروز تبخال در بدن همواره با سوزش و خارش شدید همراه است. به گونه‌ای که بیمار را کلافه کرده و او را وادار به تحریک، خارش و لمس ناحیه تبخال می‌کند. در حالی که این کار نه تنها تسکینی برای درد بیمار محسوب نمی‌شود بلکه موجب انتقال ویروس تبخالبه سایر قسمت‌های لب، لثه و حتی اندام‌های دیگر می‌شود. متخصصان

برای برطرف شدن مشکل خارش موضع تبخال در طول مدت درمان استفاده از روغن گل راعی را به صورت استعمال خارجی توصیه می‌کنند. برای این منظور پنبه‌ای را به روغن یا اسانس بدون افزودنی با گل راعی آغشته کرده و محل تبخال را به روغن آغشته کنید.

پیشگیری از پیشرفت تبخال با چای

استفاده از روغن تهیه شده از چای طبیعی تاثیر زیادی در پیشگیری از انتقال بیماری تبخال به سایر قسمت‌های عضو درگیر دارد. به توصیه درمانگران طب چینی برای این منظور روغن چای را توسط گوش‌پاک‌کن روی تبخال بزنید و این کار را چند بار در طول روز تکرار کنید. البته پیش از استفاده از روغن چای باید از سلامت بودن روغن، خالص بودن و اصل بودن آن و همین‌طور از افزودنی‌های درون آن مطمئن باشید. فراموش نکنید که مصرف هرگونه افزودنی معطر به روغن‌های طبیعی می‌تواند از خاصیت درمانی آنها بکاهد و حتی موجب افزایش و توسعه تبخال شود.

معجون سیب و عسل را امتحان کنید

در میان برخی درمانگران شیوه‌های طبیعی استفاده از معجون سیب و عسل می‌تواند تاثیر زیادی در بهبود تبخال‌های دهانی داشته باشد. برای تهیه این معجون کافی است سیب پوست کنده و رنده شده را با یک قاشق عسل مخلوط کنید و این مرهم را یک بار در روز با آرامش میل کنید. مصرف این معجون به مدت 3 تا 4 روز می‌تواند تاثیر زیادی در بهبود تبخال‌های دهانی داشته باشد.

پیش گیری و مراقبت های شخصی

   تبخال معمولاً بدون درمان ناپدید مى‌شود. در طول مدتى كه تبخال وجود دارد، با رعایت نكات زیر مى توانید از ناراحتى رهایى یابید:

استفاده از كرم ها: كرم هاى معمولى كه بدون نسخه پزشك به فروش مى رسند ممكن است راحتى شما را فراهم كنند، اما انتظار نداشته باشید كه بهبودى را تسریع كنند.

استفاده از مسكن ها: از جمله آسپیرین، استامینوفن و ایبوپروفن براى تخفیف درد. به كودكان هیچ گاه آسپیرین ندهید. آسپیرین مى تواند یك عارضه نادر و بالقوه كشنده را به نام نشانگان "راى" در كودك ایجاد كند.

استفاده از گرما یا سرما

اجازه بهبود به ضایعه بدهید: از فشار دادن، كندن یا سوراخ كردن تاول‌ها بپرهیزید.

درمان تبخال با نسخه های خانگی

افراد مبتلا به تبخال براي تسريع بهبود اين بيماري كافي است در مدت زماني كه به تبخال مبتلا هستند از خوردن خوراكي‌هايي مانند بادام زميني و انواع خوراكي‌هاي تشكيل شده از آن مانند كره بادام زميني و شيريني بادام، عدس، آجيل، گندم، كاكائو و جو پرهيز كنند.

تبخال يكي از بيماري‌هاي شايع در ميان انسان‌هاست كه عموما با سوزش، خارش و تب همراه است. اين بيماري معمولا با بروز ضايعات پوستي به‌ويژه در ناحيه لب‌ها، لثه و زبان در بدن ديده مي‌شوند. استرس، عفونت مجراي تنفسي و هيجان ناگهاني از عوامل بروز تبخال‌هاي دهاني است. برخي از روش‌هاي درماني خانگي اين بيماري را مرور مي‌كنيم.

بهبود تبخال با روغن چاي

استفاده از روغن چاي تاثير زيادي در پيشگيري از انتقال بيماري تبخال به ساير قسمت‌هاي عضو درگير از قبيل لب و جدارهاي دروني دهان دارد. براي پيشگيري از توسعه تبخال در بخش‌هاي ديگر دهان كافي است روغن چاي را با پنبه روي تبخال بماليد و اين كار را ۳ تا ۴ بار در روز تكرار كنيد.
 
چه غذاهايي نخوريد

افراد مبتلا به تبخال براي تسريع بهبود اين بيماري كافي است در مدت زماني كه به تبخال مبتلا هستند از خوردن خوراكي‌هايي مانند بادام زميني و انواع خوراكي‌هاي تشكيل شده از آن مانند كره بادام زميني و شيريني بادام، عدس، آجيل، گندم، كاكائو و جو پرهيز كنند. مصرف اين مواد‌غذايي حتي اگر اندك باشد موجب تحريك تبخال شده و موجب افزايش حساسيت و درد در بيمار مي‌شود.

تا مي‌توانيد شير بخوريد

درصورتي كه به دلايل مختلف مثل استرس يا اضطراب دچار بيماري تبخال شديد نوشيدن شير و مصرف ماست و خامه را در رژيم غذايي خود بگنجانيد. بهتر است در تمامي وعده‌هاي غذايي خود از شير يا ماست استفاده كنيد. علاوه براين استفاده از گوشت سفيد مانند گوشت مرغ و ماهي و مصرف باقلا از ديگر مواردي است كه به درمان و تسريع روند درمان تبخال كمك مي‌كند.