close
دانلود آهنگ جدید
سلامت

مجله تفریحی پلمس

جدید ترین مطالب
بخش بایگانی

چای سبز یکی از معروفترین و مفیدترین نوشیدنی های پرطرفدار در سراسر جهان می باشد. این نوشیدنی محبوب از آسیای شرقی بویژه هند و چین به ایران آمده و خوشبختانه امروزه در بسیاری از شهرهای شمالی ایران کشت می گردد. چای سبز دارای خواص درمانی بسیار زیادی بوده و منع مصرف آن تنها در برخی موارد می باشد. یکی از دلایل شهرت و ملقب کردن آن به جادوی سبز، خاصیت آنتی اکسیدانی آن بوده که در پیشگیری از انواع سرطان ها مؤثر می باشد.

ادامه مطلب

کارهایی که به رابطه جنسی لطمه می زنند؟

همانطور که می دانید یک رابطه جنسی سالم و لذت بخش می تواند سلامت روان شما را تامین کند. پس با ما همراه باشید تا مهم ترین نکات برقراری رابطه جنسی فوق العاده را بررسی کنیم.

رابطه جنسی لذت بخش

قطعا زماني كه مي خواهيد با فردي سكس داشته باشيد آخرين چيزي كه مي خواهيد اين است كه وي از حس سكس خارج شود! براي اينكار اشتباهاتی وجود دارد كه به هيچ قيمتي نبايد آنها را انجام بدهيد…

ادامه مطلب

تغذیه مناسب در فصول سرد سال

چغندر

چغندر از آن دسته سبزیجاتی است که سرشار از قند بوده و هر فنجان آن حاوی 50 کیلوکالری انرژی است.

چغندر دارای رنگدانه‌ی گیاهی به نام «بتاسیانین» است که سلول‌های بدن را از هجوم سلول‌های سرطان‌زا حفظ می‌کند. این زیرخاکی پرطرفدار پتانسیل مقابله با تومورها را نیز در خود دارد.

ادامه مطلب

راه های مقابله با بی حوصلگی

چهارشنبه 09 مهر 1393

راه های مقابله با بی حوصلگی

گاهی پیش می آید که ما دیگر به اطرافیان، اشیای پیرامون خود وفعالیتهای روزمره خود علاقه مند نبوده و از آنها لذت نمی بریم. بی حوصلگی در واقع فقدان تنوع و انگیزش در زندگیست.
یکی از خصوصیات انسان تنوع طلبی و نیاز به تغییر مداوم در شکل و نوع محرکات بیرونی است. سازگاری حسی سبب می شود ما از فعالیتهای تکراری به ستوه آییم. سازگاری حسی یعنی: کاهش حساسیت حواس زمانی که در معرض مداوم یک عامل محرک ثابت و تغییر ناپذیر قرار می گیرند.
مثلا پس از خرید یک تلفن همراه نو شوق و ذوق فراوانی داریم اما پس از گذشت یکی دو ماه همان تلفن همراه برایمان تکراری و ملال آور می شود.

ادامه مطلب

تبخال چیست و چرا تبخال می‌زنیم؟؟

 تبخال بیماری​ شایعی ناشی  از ابتلا به عفونت ویروسی از خانواده هرپس سیمپلکس است و خودش را  با برجستگی​هایی قرمز رنگ یا تاول​هایی کوچک در ناحیه لب، لثه​، بینی و زبان نشان می‌دهد

ادامه مطلب